update
Blev ingen linssoppa...var verkligen inte sugen på det idag..får laga d imorn istället.
Till middag blev det istället havregrynsgröt men lite kako..inte världens bästa middag kanske...mkt kolhydrater men jag hade ingen ork att laga mat idag...är helt slut i kroppen, imorn blir det vila, har fortfarande träningsvärk i magen och benen är också helt slut!
Har gottat mig med morötter och lite kessella-dip som kvällsmys, får dock inte bli en vana..iaf inte mitt i veckan så här...på helgen kanske det är ok att unna sig något men inte på en torsdag!
Matintag:
Frukost: havregrynsgröt med kanel
Lunch: tonfisk med tomatkross, matvete och sparris
Middag: havregrynsgröt med kakao + en apelsin
Övrigt: morötter med kessella-dip
Kommer säkert ha gått upp imorn när jag ställer mig¨på vägen, det känns som d just nu iaf =(
Hur många kalorier innehåller kesella? Tänkte att jag skulle hitta ngt sånt där som man kan äta utan att få allt för dåligt samvete! ;D Take care <3
