Ingen hunger?
Spinningen igår gick bra, kändes igenting i knät som tar var! Tar en vilodag idag men imorn sätter jag mig på cykeln igen :)
Imorse stog vågen på 68.8 kg. Vill vara under 68 nuuuuu!
HAr konstigt nog inte varit hungrig på hela dagen idag, jävligt skumt med tanke på att jag bruka vara vrålhungrig efter en hel dag i skolan !?
Funderade länge på om ja skulle skippa maten helt å hållet idag men tror inte att det är bra för förbränningen å så kanske jag överäter imorgon lr nåt? äh ja vet inte. Åt iaf 2 matskedar fullkornsris och en slev köttfärs med bönor,rivna morötter, tomaskross och lök. Var svingott!
Så mitt matintag idag ser ut såhär:
Frukost: yoghurt och müsli
Lunch: -
Middag: köttfärsgryta med fullkornsris
Imorse stog vågen på 68.8 kg. Vill vara under 68 nuuuuu!
HAr konstigt nog inte varit hungrig på hela dagen idag, jävligt skumt med tanke på att jag bruka vara vrålhungrig efter en hel dag i skolan !?
Funderade länge på om ja skulle skippa maten helt å hållet idag men tror inte att det är bra för förbränningen å så kanske jag överäter imorgon lr nåt? äh ja vet inte. Åt iaf 2 matskedar fullkornsris och en slev köttfärs med bönor,rivna morötter, tomaskross och lök. Var svingott!
Så mitt matintag idag ser ut såhär:
Frukost: yoghurt och müsli
Lunch: -
Middag: köttfärsgryta med fullkornsris
Kommentarer
Postat av: Jackie
Här är min nya :)
Postat av: Mikkan
sv: Jag är bara två kilo ifrån dig .. Och ändå blir jag avis, jag vill också vara under 70!
Nä jag har faktiskt aldrig testat spinning ^^ Har kört friskis och svettis liknande, step up någon gång och gymat. Men jag får panik i stora folkgrupper annars skulle jag absolut köra mera sånt. Det är ofta då man känner att man tar i som mest :)
Postat av: danni
vad för yogurt äter du? :)
Postat av: danni
jättefin blogg :D
Trackback
