går det bra?
ingen bra dag...anledningen är väl främst att jag inte tränat, men har haft en lång dag i skolan och var helt enkelt för trött. Har sömnproblem också...de senaste nätterna känns det som jag sovit 2 timmar, vaknar stup i kvarten och somnar inte förän kl 2..väldigt jobbigt.
Matintag
Frukost: yoghurt och müsli
Lunch: grekisk sallad
Middag: tonfisk i sataysås med fullkornsbulgur
Övrigt: russin
Känns verkligen som jag äter för mkt...villl krympa mig magsäck men jag är fan hungrig heeeela tiden, varför? Det går verkligen inte bra för mig, har inte gått upp något men har inte gått ner heller. Imorn har jag fullspäckat schema vilket resulterar i att träningen kommer utebli, igen! Tråkigt att jag har så dålig diciplin, att jag är så lat, att jag jämt är hungrig och att jag är fet. När ska det vända?
Matintag
Frukost: yoghurt och müsli
Lunch: grekisk sallad
Middag: tonfisk i sataysås med fullkornsbulgur
Övrigt: russin
Känns verkligen som jag äter för mkt...villl krympa mig magsäck men jag är fan hungrig heeeela tiden, varför? Det går verkligen inte bra för mig, har inte gått upp något men har inte gått ner heller. Imorn har jag fullspäckat schema vilket resulterar i att träningen kommer utebli, igen! Tråkigt att jag har så dålig diciplin, att jag är så lat, att jag jämt är hungrig och att jag är fet. När ska det vända?
Kommentarer
Postat av: Skinny
Ville bara säga att OM du läser min blogg så ska du veta att jag sätter lösen på den snart.Om du vill ha det så kommentera.Kram<3
Postat av: Skinny
Blir inget lösen ändå :o :) <3
Postat av: Skinny
Sv:^^ Jo men jag skiter i lösenordet hehe.Tänker inte skydda min blogg ändå.
Puss på dig<3
Trackback
