Skola!
Idag har jag varit i skolan i princip hela dagen!
Vilket betyder att jag inte ätit så mkt...och har inte hunnit med någon träning!
Matintag:
Frukost/lunch: havregrynsgröt med lågkalori-äppelmos
Middag: spenatsoppa + ett kokt ägg
Övrigt?
Kom hel kl 18.00 och har precis ätit en portion spenatsoppa...men känner på mig att jag kommer äta något mer ikväll...kanske lite morötter eller keso!
Vilket betyder att jag inte ätit så mkt...och har inte hunnit med någon träning!
Matintag:
Frukost/lunch: havregrynsgröt med lågkalori-äppelmos
Middag: spenatsoppa + ett kokt ägg
Övrigt?
Kom hel kl 18.00 och har precis ätit en portion spenatsoppa...men känner på mig att jag kommer äta något mer ikväll...kanske lite morötter eller keso!
Kommentarer
Postat av: elli
Sv: Ja sant, inget gott utan ngt.. Själv brukar jag köra med kanel, ibland några bitar äpple som jag värmer.. Och ska prova hallon snart hade jag tänkt mig, kan vara värt 17 kcal/dl menar jag :D
Duktig du är, keep it up! <3
Postat av: elli
duktig du är!
Trackback
