Dag 1
Nu är snart första dagen avklarad! Känns helt ok, är extremt hungrig just nu men antar att det bara blir bättre och bättre. Har läst att de flesta som går på ren kur tycker att de första 4 dagarna är värst å sen är man inte lika hungrig längre...får helt enkelt stå ut!
Shakes:en är iaf hyffsat goda, drack en cappucino till frukost, en kakao till lunch och nyss drack jag en kakao-mint! Tycker kakao-mint e godast =)
Nu gäller det bara att hålla ut i 2 veckor, ska fan klara det! Ska bli smaaaal!
Har lite huvudvärk just nu, kanske har druckit för lite vatten?
Ska väga mig varje dag tror jag och sen efter två veckor ska jag mäta mig och se om det blivit nån skillnad =)
Stay stong!
Shakes:en är iaf hyffsat goda, drack en cappucino till frukost, en kakao till lunch och nyss drack jag en kakao-mint! Tycker kakao-mint e godast =)
Nu gäller det bara att hålla ut i 2 veckor, ska fan klara det! Ska bli smaaaal!
Har lite huvudvärk just nu, kanske har druckit för lite vatten?
Ska väga mig varje dag tror jag och sen efter två veckor ska jag mäta mig och se om det blivit nån skillnad =)
Stay stong!
Kommentarer
Postat av: Dannofino
Fastar du?
Postat av: Sandra
Ska du verkligen väga dig varje dag? Blir mycket roligare om man väger sig en gång i veckan :)
hehe jadu, vet inte riktigt, men är sååå glad att de fem veckorna ligger bakom mig iallafall!
Ja man går ju upp ca 2 - 3 kilo i vatten när man börjar äta igen, och det är för att glykogennivåerna fylls på igen (tror det hette så) Men det visas ju bara på vågen :)
Jag tyckte i stort sett alla shakes var goda i början, men är otroligt less på alla sopporna och några shakes. Så nu dricker jag i stort sett bara kakao-mint och cappuchino. De är godast :) Iskalla ska de vara också! (men cappuchinon är också god att värma, och även byta ut halva mängden vatten till kaffe).
Trackback
