vårväder
Har varit riktigt fint väder ute idag. Tog en långpromenad på ca 1 timma men tog det ganska lugnt pga min förkylning.
Blev inte så mkt gjort idag, hade planerat att vara duktig och plugga å städa men så blev det inte haha. Får ta det imorn istället. Blir en lugn kväll ikväll, titta på tv i soffan typ.
Tog 2 tabletter r-ala innan mina måltider idag sen imorn börjar ja köra cla också, ska ta å köra ett spinningpass imorn kl 10, skiter i om ja mår dåligt..måste bränna fett! =)
Frukost: Yoghurt och müsli
Lunch: linssoppa
Middag: rostas-kött + sallad mums! (lite ångest över detta, åt jättemkt kött...men det kanske inte e så farligt?)
Övrigt: 2 bananer, 2 kokta ägg
Kommentarer
Postat av: Frida
Näe, köttet är ingen farlig bov. Däremot kan man byta ut det mot tex bönor och linser som är ännu lite nyttigare och du får fortfarande i dig proteinet.
Trackback
