18 Maj
Idag har varit en låång dag, va i skolan från 8-5, men nu e grupparbeter inlämnat vilket känns enormt skönt, en sak mindre att tänka på!
Matintag;
Frukost: yoghurt och müsli
Lunch: åt ute med pojkvännen, en tonfisk sallad med bulgur, tonfiskröran var nog lite onyttig, var säkert majonäs i men åt inte så mkt av den
Middag: tonfisk salla med avokado och keso
Övrigt: en nektarin innan träningen
Motion: 60 min spinning
vikt imorse var 72,5 kg...vill komma under 72 snart, går sjukt segt..men har 6 veckor på mig innan första resan så då borde ja vara under 70 kg förhoppningsvis!
Nu blir det lite tv innan jag går igenom plugget inför seminariumet imorn!
Matintag;
Frukost: yoghurt och müsli
Lunch: åt ute med pojkvännen, en tonfisk sallad med bulgur, tonfiskröran var nog lite onyttig, var säkert majonäs i men åt inte så mkt av den
Middag: tonfisk salla med avokado och keso
Övrigt: en nektarin innan träningen
Motion: 60 min spinning
vikt imorse var 72,5 kg...vill komma under 72 snart, går sjukt segt..men har 6 veckor på mig innan första resan så då borde ja vara under 70 kg förhoppningsvis!
Nu blir det lite tv innan jag går igenom plugget inför seminariumet imorn!
Kommentarer
Postat av: Ella
NY passar bättre om man inte ska vara borta så länge så ni gör helt rätt. :D Klart du kommer vara under 70 kg om 6 veckor, du är ju nära. :)
Tack, det är ju alltid skönt efter man har tränat :) Kraam
Trackback
